『リンパがつまる』
という言葉をよく聞きますよね。

リンパがつまる→むくみが生じ、顔が大きく見えてしまったり、体重が増えてしまったり・・・

他にも免疫機能が低下し、老廃物が溜まり、体調不良などを引き起こします。

原因は、
・緊張やストレス
・冷房の効きすぎ
・冷たいものの摂り過ぎ
・運動不足
・立ち仕事、デスクワーク
・睡眠不足
・塩分、当分、脂肪分の摂り過ぎ
・食品添加物、保存料
・アルコール、カフェイン、ニコチン
・薬の副作用　などなど・・・

現代社会では普通に生活していても逆に滞らないようにする事のほうが難しいですよね・・・